生命不应如此脆弱

忧郁症，已经成为现今社会的另一个普遍现况。忧郁症的形成的原因林林总总，其中不乏面对外来的批评，质疑，又或者是自己心里加给自己的压力。走不出心里的枷锁，跨不过那自以为跨不过的阻碍，导致病患慢慢的封锁自己，躲在一个无人看见的角落。他们尝试解开难题，试着在阴霾中找寻光明，找回那从前开朗的自己。可惜的是，他们缺乏了那一点点，就那一点点的关怀，那一点点别人对他们的在意，而选择用结束来回应外界对他们的不谅解和评判。当压力压得自己透不过气时，相信此刻面对或患上忧郁症的朋友是多么的希望有一对手守护着他们，有一对耳朵能安静的呆在他们身旁，静静的听着他们的内心故事。作为朋友的你，或许什么都不用说，只是呆在他们身边，让他们知道他们不是孤身一人，他们没有孤军作战。有你们能的相伴，他们的心理会过得踏实一点。

写到这里，觉得生命真的要活的如此脆弱吗？不，不是的，生命本有她的价值所在。父母赋予我们生命，不是叫我们只依着人生的常规活着，不是叫我们面对生活的不顺时利用结束生命来回应一切，而是在面对逆境时要仍然好好的活着，重新站来证明自己不是那样的一文不值。心态往往决定一切，要用乐观的心情面对那严峻的一切。要获得面对挫折的抗衡能力，就是要让自己坚强起来，不能轻易的受外来因素操控自己的情绪。 能让自己站起来的首要条件其实是自己赋予自己的坚强。切记，别把自己锁起来，要让自己看看外面的世界，同时不能在乎太多，不管是人，事，物。在意的太多，只会让自己变得狼狈。要慢慢的放开，慢慢的走出深坑，慢慢的战胜忧郁症。

累的时候，确实可以停下脚步，停下来不代表要停顿自己的生命， 而是要听听自己内心的声音，分析当中让你觉得活的很累的原委。你，不因谁而活；你，不必为了别人的声音而否定自己；你，只需为自己负责；你，只需为自己而活，别无其他。